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Painohistoria
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Seuraava
04 elokuuta 2017
Desayuno vegano hecho en casa: Papa, chile poblano y champiñones fritos en aceite de coco. Más arándanos, ajonjolí, paprika, curry y chile de árbol martajado. 😃 Si, si... Mi ascendencia me forza a comer con tanto picante y especias. 😝 ¡Buen provecho! 😏
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03 elokuuta 2017
Mi día no podrá mejorar dsps de este mousse de aguacate con mango. Postre vegano. ¡Súper! 👍🏼👌🏼💯
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03 elokuuta 2017
Si llego a tener rebote, culpen a este exquisito cous cous con chícharos, nuez y verduras mixtas... ¿Quién dijo que los veganos no comen rico? 😃😍
(11 kommenttia)
03 elokuuta 2017
Tuve el sueño más extraño y bizarro. 😂😅 Este, ese no es el punto... Ps buen, hoy iniciaría el 3er día de ingesta exclusiva de manzana pero ha sucedido un cliente y tengo un desayuno al rato, ni hablar. Pero el reporte hasta hoy es: El 1er día bajé 1.5 kgs. y de ayer a hoy 800 grms. ¡Que suenen los redobles! Ahí les informo del temido rebote. ¡Sean felices!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,7 kg
3,3 kg
9,7 kg
Kohtuullisen hyvin
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Painonpudotus 5,6 kg viikossa
02 elokuuta 2017
Cerrando el 2do. día de comer única y exclusivamente manzanas. En total comí 12 manzanas. Y considerando eran enormes, fácil fueron como 1000 calorías. Me siento ligera y mi cuerpo se siente bien. Mañana a primera hora toca báscula. Ahí les cuento. Buonanotte a tutti! 💫✨
(16 kommenttia)
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