Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sarahpasdiora
Päiväkirja
Päiväkirja - sarahpasdiora
Profiili - sarahpasdiora
|
Painohistoria
16 - 20 (56)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
04 lokakuuta 2022
Já posso considerar como meta batida, né? Kkkk
Desde agosto do ano passado até agr, de 74kg para 59,7kg (em jejum). Com reeducação alimentar sem restrições, 1600-1800 calorias diárias, com algumas paranoias kkkk mas faz parte.
Muito feliz com a jornada 🧡
(9 kommenttia)
03 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,7 kg
14,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
19 syyskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60 kg
14 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
28 elokuuta 2022
- 1 unidade de rap10 (40g) 114kcal
- 100g de carne moída 176 kcal
- 30g de requeijão light 81kcal
- 25g de queijo mussarela 76 kcal
Total 446kcal
Lisää kommentti
28 elokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
12 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - sarahpasdiora
Näytä täydellinen historia