Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
starflower116
Päiväkirja
Päiväkirja - starflower116
Profiili - starflower116
|
Painohistoria
16 - 20 (58)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
17 heinäkuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,3 kg
3,2 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
16 heinäkuuta 2016
Как уменьшить белок в рационе, сохраняя калории и не увеличивая углеводы? Просто какое-то колоссальное количество выходит, под 3г на кг. Вряд ли это может пойти на пользу.
(10 kommenttia)
16 heinäkuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,4 kg
3,1 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
15 heinäkuuta 2016
Сегодня присела 6х47.5 на два подхода. Для меня это большой прогресс)
А вот урбеч (паста) из семян кунжута - буэээ. К овсянке не подходит от слова совсем.
(2 kommenttia)
15 heinäkuuta 2016
Стоим.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,5 kg
3 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - starflower116
Näytä täydellinen historia