Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ольга Куржунова
Päiväkirja
Päiväkirja - Ольга Куржунова
Profiili - Ольга Куржунова
|
Painohistoria
21 - 25 (124)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
27 maaliskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,5 kg
8,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
27 maaliskuuta 2021
Обед 931ккал. Семечки не вошли в кадр. А вот курицу всю не осилила. Обожаю свою еду. Наконец я в устойчивом кетозе. Хорошо сплю, ем. Уровень стресса понизился. Кето-сыпь прошла за три дня. Весы сегодня показали 47,5. Ощущения в теле фантастические!
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2021
Lisää kommentti
22 maaliskuuta 2021
Сегодня день "доеданий". Несколько дней были в "старой жизни". Сегодня поедем назад в "новую". О пепеезле в другой город никапли не жалею. Кажется, что там даже дышится легче.
Вопрос о еде. Как кето-люди питаются "по голоду"? Может не работают?
Lisää kommentti
01 maaliskuuta 2021
Пошла 3-я неделя, как мы переехали в другой город. На фоне стресса распрощались с кетозом, но остались на низкоуглеводке. Яблоки ощутимо скрашивают быт. Вес стоИт. Выше 50-ти не поднимается. Надеюсь на скорейшее возвращение на кето. Отличного понедельника!
(6 kommenttia)
Painohistoria - Ольга Куржунова
Näytä täydellinen historia