Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
•Кефирчик•
Päiväkirja
Päiväkirja - •Кефирчик•
Profiili - •Кефирчик•
|
Painohistoria
21 - 25 (100)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
25 heinäkuuta 2023
Неожиданно на весах 79,9 😌😌💔
Давненько такого не было..
В последний раз видела 79,4 на весах в июле 2021, когда пила курс антидепрессантов, с ними отлично худелось без всяких подсчётов, особенно когда я перешла в стадию мании после депрессивного эпизода (забористые были колеса 🤡🤡🤡).
Но потом все сошло на нет, в сентябре уже была 80+, АД отменили, получается за год набрала около 20 кг. Капец как быстро все идёт под откос. Нужно держать руку на пульсе, иначе много времени не понадобится чтобы вернуть все скинутое. 😵💫
На фото мои заготовки игрушек) так мне нравится этот болотный цвет 💔
(5 kommenttia)
25 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,9 kg
12,6 kg
4,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
20 heinäkuuta 2023
👀
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,2 kg
12,3 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
17 heinäkuuta 2023
нет, 2000 это не мой дефицит к сожалению, это моя поддержка, если нихрена больше не делать 🐷
и да, я всё ещё ничего не делаю, не хожу в зал уже почти месяц..
по шагам в среднем 5000-15000 выходит, бытовой активности как таковой нет.
умные весы считают что я в лучшей форме за все время, и мне всего 55 лет 🤡 в апреле начинала я с 72 💪
без алкоголя с начала мая. тупо не могу его вписать в калораж. винишко я конечно люблю, но поесть я люблю больше ))
крайне сложно стало вписываться в 2000, позволяю себе много вредностей, которыми не наешься, а калорий там овер дофига
Ну хотя бы весы пока не расстраивают, не набрала, и на том спасибо 😌♥️
Lisää kommentti
16 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,7 kg
11,8 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - •Кефирчик•
Näytä täydellinen historia