Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
.Selene.
Päiväkirja
Päiväkirja - .Selene.
Profiili - .Selene.
|
Painohistoria
21 - 25 (249)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
18 elokuuta 2021
Lisää kommentti
23 heinäkuuta 2021
Lisää kommentti
17 heinäkuuta 2021
Lisää kommentti
09 kesäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52 kg
1,5 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
07 kesäkuuta 2021
🆘[CERCASI CONSIGLIO]🆘
Ciao amici, avrei bisogno del vostro aiuto. Il mio fidanzato sta ristrutturando la sua piccola palestra casalinga e poichè si avvicina il suo compleanno, ho pensato di prendergli una panca con supporto bilanciere.
Purtroppo non ne capisco molto e mi trovo di fronte ad un bivio. Lui ha sempre optato per una panca piana. Io sono orientata più su una panca multifunzione, ma leggendo qualche recensione e cercando un po' in giro mi è sembrato di capire che (a meno che non ne prenda una che costi un capitale) prensentano tutte delle instabilità che non permettono di allenare bene la sezione curl e butterfly.
Voi cosa mi consigliereste? Meglio restare su una panca semplice ed eseguire il resto degli esercizi a corpo libero e con i pesi o è preferibile una panca multifunzionale?
Grazie mille 🙏💕
(7 kommenttia)
Painohistoria - .Selene.
Näytä täydellinen historia