Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aryamyaileth
Päiväkirja
Päiväkirja - Aryamyaileth
Profiili - Aryamyaileth
|
Painohistoria
21 - 25 (28)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
04 syyskuuta 2018
bueno ahí la llevo, ☺️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96 kg
1,7 kg
18,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
03 syyskuuta 2018
duda chi@s ¿cual es mejor referencia de lo que consumimos? llego el final del dia y al checar los macros resulta que me pase en %, pero luego al checar en nutrientes me faltaba mucho prot., carb., grasas; por lo q me tome un yogurt
(3 kommenttia)
03 syyskuuta 2018
pense que pasaria de carbos pero veo que no y de grasa si me pase un poquito todo lo pese y medi ¿como ven ? ¿ uds que dicen? ¿voy bien o no? :D
(8 kommenttia)
03 syyskuuta 2018
Lisää kommentti
02 syyskuuta 2018
terminando el día hora de descansar que mañana hay que trabajar, una duda hoy no alcance mis calorías de las 1800 solo consumí 1200, por lo cheque mis macros y faltaba pero me siento llena y ya no tengo hambre ¿qué tan bueno o malo es esto?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,7 kg
0 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
vakaa paino
Painohistoria - Aryamyaileth
Näytä täydellinen historia