Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fiditya
Päiväkirja
Päiväkirja - Fiditya
Profiili - Fiditya
|
Painohistoria
21 - 25 (43)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava
19 lokakuuta 2019
Apa cuman aku ya yg ga pernah hitung TDEE dari input aktivitas harian yg aku jalani? Bagiku sih yg penting kalori yg masuk sama atau sedikit lebih banyak dari BMR, hehe
(32 kommenttia)
17 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,4 kg
6,3 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
14 lokakuuta 2019
Yuk semangat diet sehatnya. #perjalanandiet45hari
(10 kommenttia)
11 lokakuuta 2019
"Nikmat Tuhan manakah yg engkau dustakan". Pop mie gledek + putih telur dan telur rebus
(2 kommenttia)
10 lokakuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,2 kg
4,5 kg
17,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Fiditya
Näytä täydellinen historia