Päiväkirja - IrinSkyChik

21 - 25 (152)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Seuraava

31 tammikuuta 2022

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
99,5 kg 6,1 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   (2 kommenttia) Painonpudotus 1,4 kg viikossa

28 tammikuuta 2022

Мне уже стыдно даже здесь писать, не говоря о реальной жизни! Оооох эти взлёты и падения( чаще падения) и с каждым разом всё больнее.У меня ощущение, что я тону и каждый раз всё меньше сил оттолкнуться от дна. Я незнаю есть ли у этого название или может даже диагноз, но всё моё тело, разум, организм и всё что есть во мне противится, против каких либо ограничений. Любая диета, нагрузка, ограничение, смена привычек, в целом любое изменение, карается мной же меня... СРЫВ! ДИКИЙ ГОЛОД! ПЕРЕЕДАНИЕ ДО БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ И НИ КАКОГО ЧУВСТВА НАСЫЩЕНИЯ! С@ка что это? Что со мной? Что с этим делать? У кого было так или есть? Как вы с этим справляетесь? Коротко обо мне: Я на 100% уверенна, что это психологическая проблема, худеть я начала в 18 лет с веса 105 и похудела до 70.Этот вес был набран мной, на теме тревожности(проблемы в семье), а потом начались качели....набрала +15, сбросила, набрала, потом опять сбросила.Потом беременность, не набрала. Потом послеродовая депрессия и за год +20, снова худею -13. Развод,депрессия +20. Февраль 21-го ломаю ногу, понимаю что 100кг на костылях-это проблема, интервальное голодание -12кг. Это были мои последние силы. Что делать?
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
100,1 kg 5,5 kg 0,1 kg Kohtuullisen hyvin
   (66 kommenttia) Painonnousu 0,2 kg viikossa

04 elokuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
93,9 kg 11,7 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,5 kg viikossa

09 heinäkuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
95,6 kg 10 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 1,8 kg viikossa

05 heinäkuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
94,6 kg 11 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,4 kg viikossa


Painohistoria - IrinSkyChik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.