Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JAZMIN GUERRERO
Päiväkirja
Päiväkirja - JAZMIN GUERRERO
Profiili - JAZMIN GUERRERO
|
Painohistoria
21 - 25 (144)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
18 helmikuuta 2024
Hamburguesas
17 helmikuuta 2024
ayer tocó cita con la Nutri, no me fue mal pero tampoco bien, baje grasa visceral, que es muy importante, además de medidas pero también perdí un poco de masa muscular, lo cual me preocupa. Me cambio la estrategia de alimentación, los horarios y los alimentos, en 3 semanas regreso a ver como me fue, seguiré con el ejercicio tal cual para ver si no es la rutina.
17 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,8 kg
0 kg
10,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonnousu 0,8 kg viikossa
07 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,7 kg
0 kg
9,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
06 helmikuuta 2024
Batido de proteina con platano y crema de cacahuate con agua para despues de destrozar las piernas en el gym
Painohistoria - JAZMIN GUERRERO
Näytä täydellinen historia