Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Josue el Grande
Päiväkirja
Päiväkirja - Josue el Grande
Profiili - Josue el Grande
|
Painohistoria
21 - 25 (132)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
22 lokakuuta 2022
Compañeros solo me queda 1, 900 kg para estar por debajo de los 100k kg vamos despacio pero seguros
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
101,9 kg
14,1 kg
11,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
09 lokakuuta 2022
Buenos dias campeones esta semana a sido un poco extraña ya que me van a operar Mañana del pie 🦶
Entonces mi mente estaba bastante confusa con algunos picos de Ansiedad... 😔
Hay Ansiedad duIce Ansiedad...😔😔
Por esa razon no he 🤷 registrado mis comidas...
Pero...✌️
Me he mantenido a raya con la alimentacion bebiendo mucha agua 🤗🤗
El peso no a variado sigo en mis 102.6 kilos
Pero si he perdido 34 gramos de grasa👍👍
Vamos pocoa poco a la meta
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,6 kg
13,4 kg
12,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
vakaa paino
02 lokakuuta 2022
Ninguna de nuestras metas deben considerarse inalcanzables
Con trabajo, esfuerzo y pasión podemos lograr lo que queramos
Me propuse cuidar mi Salud
Dejar todo lo que Daña mi cuerpo
Porque es templo del Espiritu
Mi meta
Bajar de Peso
Y lo estoy logrando
De 116 kilos
He logrado bajar a 102, 6 kilos
De una talla 52 he pasado a una talla 48
Me a costado y me sigue Costando
Mi meta es terminar el año por debajo de los 100 kilos
Acercandome a los 95 kilos
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,6 kg
13,4 kg
12,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
01 lokakuuta 2022
Lisää kommentti
27 syyskuuta 2022
(1 kommentti)
Painohistoria - Josue el Grande
Näytä täydellinen historia