Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lorrannyolbar
Päiväkirja
Päiväkirja - Lorrannyolbar
Profiili - Lorrannyolbar
|
Painohistoria
21 - 25 (59)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
03 maaliskuuta 2024
Final de semana é sempre mais difícil seguir a dieta, então vou adaptando essas receitinhas de acordo com as minhas calorias diárias. Hj fiz esse “hambúrguer” com pão de forma. Coloquei alface e fiz uma maionese fit caseira.
Lisää kommentti
03 maaliskuuta 2024
BOLO FIT DE CENOURA 🥕
1 ovo
1/2 cenoura ralada
5 gotas de adoçante
2 colheres de farinha de aveia
1 colher de fermento
Bata tudo no liquidificador e leve por 2 minutos no microondas. Fiz a calda com whey chocolate!🍫
(2 kommenttia)
03 maaliskuuta 2024
Lanchinho da tarde
Tô amando esse Iogurte pense zero, 31kcal apenas
Lisää kommentti
03 maaliskuuta 2024
Almoço de hoje
✅Purê de batata 173g
✅Salada de alface
✅Alcatra grelhada 76g
Lisää kommentti
02 maaliskuuta 2024
Lisää kommentti
Painohistoria - Lorrannyolbar
Näytä täydellinen historia