Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lostloy
Päiväkirja
Päiväkirja - Lostloy
Profiili - Lostloy
|
Painohistoria
21 - 25 (65)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
30 toukokuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
1 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
27 maaliskuuta 2017
Закончились мои сушечные мучения, 2 дня кушала, что хотела, не записывала ничего)) нужно было морально разгрузиться, и обменку немножко подстегнуть. По весу прибавила, т.к. водичка пришла, и довольно много!)) На неделю тренер отменила силовые тренировки, буду в удовольствие делать кардио и растяжку. Плавно вхожу в режим, хватит жрать конфеты!!))) По поводу соревнований: по сравнению с соперницами я вообще была в плохой форме, все такие кобылки мышечные, но чувствовала себя красивой и уверенной, несмотря ни на что. Не вошла в 15 лучших, да и не ожидала даже этого. Прочувствовала сцену, всю бешеную энергетику этого процесса, за что уже себе благодарна (пересилила себя). Выступать скорее всего больше не буду, все же профессиональный бодибилдинг это нифига не здоровье!) Хочется всегда быть здоровой и подтянутой, не запихивая себя в рамки "соревнования-межсезонье", "массонабор-сушка". Идем дальше, улучшаем объемы и радуемся положительным изменениям)) всем, кто следит за мной ОГРОМНОЕ спасибо за участие и поддержку, это БЕЗУМНО приятно, ребятки!! :-***
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Huonosti
(21 kommenttia)
Painonnousu 3,7 kg viikossa
23 maaliskuuta 2017
Регистрация пройдена! Ура! 🤗 посмотрела на девочек в моей категории, я все же такой дрищик🙈😄 ну ничего, я просто уже хочу, чтобы все закончилось😂 хочу много красивых фоточек! Ну и просто получить удовольствие от выступления! Надеюсь 89 номер принесет мне удачу!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,4 kg
6,6 kg
0 kg
100%
(30 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
22 maaliskuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,6 kg
6,4 kg
0 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
21 maaliskuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,8 kg
6,2 kg
0 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Painohistoria - Lostloy
Näytä täydellinen historia