Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mrs Pancake
Päiväkirja
Päiväkirja - Mrs Pancake
Profiili - Mrs Pancake
|
Painohistoria
21 - 25 (115)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
21 tammikuuta 2022
Овощное рагу с говядиной. 352 ккал
Lisää kommentti
21 tammikuuta 2022
(2 kommenttia)
20 tammikuuta 2022
4-й день ведения дневника. Считать калории муторно, но это всегда верный способ, плюс пара интенсивных тренировок по кроссфиту в неделю тоже работают отлично.В целом, результат меня очень даже устраивает (-2.3 кг), конечно, я понимаю, что ушла вода, но тем не менее хочется двигаться дальше)
Все получится, в этот раз я уверена 😊
Lisää kommentti
20 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,4 kg
2,3 kg
5,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
19 tammikuuta 2022
Бифштекс из телятины, салатная смесь паризьен, томаты черри, перец красный, сушеный чеснок и 10 мл оливкового масла
Lisää kommentti
Painohistoria - Mrs Pancake
Näytä täydellinen historia