Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mylena Verano
Päiväkirja
Päiväkirja - Mylena Verano
Profiili - Mylena Verano
|
Painohistoria
21 - 25 (27)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
18 joulukuuta 2020
Desayuno: Batido de café latte con PDM(total prot: 27g - kcal:200) té digestivo(Té concentrado de hierbas, NRG, fibra de manzana y aloe) más medio plátano y tres uvas congeladas c;
Lisää kommentti
30 marraskuuta 2020
mini omelettes de dos huevos con espinaca (6 hojas med) y ensalada de tomate ^^
Lisää kommentti
28 marraskuuta 2020
Media tarde: Omelette de dos huevos y 80g de espinaca :)
Lisää kommentti
28 marraskuuta 2020
pollo a la plancha al orégano, quinua, yuca sancochada y ensalada de tomate c:
Lisää kommentti
25 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - Mylena Verano
Näytä täydellinen historia