Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nakunaru
Päiväkirja
Päiväkirja - Nakunaru
Profiili - Nakunaru
|
Painohistoria
21 - 25 (25)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
18 syyskuuta 2017
Товарищи, подскажите, пожалуйста, как сделать так, чтобы готовое блюдо отображалось в дневнике по граммам, а не полностью. Раньше был ios, там все понятно было, ввожу размер порции. Сейчас андроид и не могу никак сделать. Благодарствую
(1 kommentti)
02 heinäkuuta 2015
Не есть "гадости" не получается, успокаиваю свою совесть упражнениями и не поеданием пищи после 6. Но волнует меня мой послеродовой живот- делаю дыхательные упражнение, что-то типа бодифлекса, спасибо девам, подсказали.. Ютуб молодец. Живот уменьшается, но все равно похож на скукоженный мешочек из под картошки. Я тут насмотрелась в инстаграме на чудо-scrab-некоторые публичные личности нахваливают его( понятно, что им за рекламу платят) но несмотря на это отзывы все хорошие и судя по фото прямо чудодейственный результат-и целлюлит убирает и растяжки менее заметны, и акне на лице проходят.Цена приемлемая 1400 за пакет. Раньше спасал массаж и банки. Сейчас возможности нет ходить. Со следующей неделе планирую душ Шарко и этот скраб заказать. А еще я начиталась статей о том, что нельзя пользоваться мочалками, ибо на них остаются ороговевшие слои кожи, а это есть плохо и соответственно до конца тело не очищается. Теперь хочу перейти на очищение скрабом 3 раза в неделю и мылом без мочалок, лицо умывашкой. Кто что думает, товарищи худеющие?
(5 kommenttia)
30 kesäkuuta 2015
Вот и прошел уже месяц лета(((которое я не видела. Завтра перестаю есть гадости((из сладкого онли черный шоко и только до 12. Я не могу худеть просто, я люблю худеть к какой-нибудь дате-так есть стимул . В августе у нас праздник-2 года, как поженились.Я, вообще, очень зависима от дат. И для меня так как-то легче. Курить я тоже бросала с 1 числа и не курила 1,5 года, но как только перестала кормить татата я опять взяла в руки сигарету
(3 kommenttia)
30 kesäkuuta 2015
Итак, вчера зарегистрировалась, а толком ничего не сказала. Когда-то давно лет 5-6 назад сидела на форуме пепси-лайт. Не знаю пока как здесь, но там девчонки были достаточно дружны и обсуждали все подряд. Понятно, что основная тема была это похудание, но мы болтали и о мужчинах, психологии и косметики. Есть один немаловажный фактор-это психологический настрой. Мы, женщины, такие существа, которые зависимы от гормонального фона. Так что давайте делится своим настроением. Без поддержки ведь очень трудно
(7 kommenttia)
30 kesäkuuta 2015
Последний путь-он трудный самый. Сижу на системе" минус 60 "с ужасными нарушениями.С января месяца уже потеряла 19 кг. Хочу вернуть свой вес до беременности. Расстраивает только то, что мало спорта в жизни, ибо с маленьким ребенком это очень трудно. А вечером, когда он спит сил уже совсем нет. Подскажите, пожалуйста, может кто знает легкие упражнения, которые можно делать дома, главное эффективные. Благодарю заранее
(10 kommenttia)
Painohistoria - Nakunaru
Näytä täydellinen historia