Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Natala91
Päiväkirja
Päiväkirja - Natala91
Profiili - Natala91
|
Painohistoria
21 - 25 (30)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
08 toukokuuta 2018
как показывает практика:кефирный день-не мое🤭сьела пару ложек гречки,кусочек сыра и кофе кружку.по мне,так лучше разгрузки на грудке или воде лучше всего. ну чтож,попытка не пытка.вечером сьем творога или вареное яичко
Lisää kommentti
08 toukokuuta 2018
сегодня решила сделать кефирный день..тяжело будет..но,надо довести до конца это дело.100500 раз начинала и доживала только обеда. но с утра бахну чашку кофе.вчера,кстати,бвла всего одна кружка с утра!это достижение 🤭
(2 kommenttia)
08 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54 kg
1,2 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
07 toukokuuta 2018
мне очень тяжело отказаться от кофе со сливками и сахаром. пропорция всегда одна -1 ч.л. кофе,3 ч.л.сливок и 1 ч.л.сахара..иногда пью без сливок. не думала,что это будет такой зависимостью.хорошо,что на сладкое ровно смотрю.муж ужасный сладкоежка..а я равнодушна.хоть в чем-то фортит🤭
Lisää kommentti
07 toukokuuta 2018
день 3 моего почти пп..хочу попробовать посидеть на одном белке несколько дней.начну с завтра,потому что в холощильнике из белка одни яички..буду все писать сюда,дабы это ,надеюсь,поможет.ответственность,что ли какая-то)да и у сыночка 16 июня годик.мама должна быть всем на зависть)не плохо было бы избавиться от лишней воды..и нескольких сантиметрах в талии,бедрах и ногах.нужно подтянуть тело..ибо после беременности все наетое до сих пор на ляшках в виде целюля🤦♀️..начнем меняться...)
Lisää kommentti
Painohistoria - Natala91
Näytä täydellinen historia