Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
OfficeQueen
Päiväkirja
Päiväkirja - OfficeQueen
Profiili - OfficeQueen
|
Painohistoria
21 - 25 (89)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
27 marraskuuta 2020
Nu måste jag skriva av mig lite igen. Jag har skrivit om samma sak förut, men jag tycker fortfarande att det är jobbigt.
Till jul kommer jag ha gått ner 20 kg. Det känns otroligt bra. Jag har gjort resan fler än en gång och vill inte göra om den igen. Jul är en ätar-högtid, som jag ÄLSKAR. Älskar allt - godiset, maten, bakverken... Jag är fortfarande orolig att jag ska tappa det och gå upp allt igen. Planen är att jag SKA fortsätta räkna kalorier även över jul och nyår, för att försöka hitta balansen, men jag har sagt det förut. Att räkna kalorier när man ligger på ett underskott är så lätt. Det är inte så mycket kcal att räkna. När man äter "vanligt" så är det så mycket räknande hela tiden, och svårare att räkna ut. Där har jag givit upp förr. Jag ska verkligen försöka igen denna gången, men är orolig. Känns som jag ska gå upp allt igen direkt.
Någon mer som kan relatera?
(9 kommenttia)
27 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,4 kg
7,6 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
25 marraskuuta 2020
Nu är jag nere på det lägsta jag vägt på 5-6 år. Har varit nere här en gång till, för 1,5 år sedan, men gick upp igen. Denna gång ska jag inte ge upp här. Jag kan ta mig till 63 och efter jul till 60. Allt känns dock redan så mycket enklare. Enklare att gå och röra mig. Jag blir glad av att se mig själv i spegeln. Jag känner igen mig själv igen. Det känns SÅ bra!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,6 kg
7,4 kg
1,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
20 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67 kg
7 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
17 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,4 kg
6,6 kg
2,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Painohistoria - OfficeQueen
Näytä täydellinen historia