Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
S.H.redder
Päiväkirja
Päiväkirja - S.H.redder
Profiili - S.H.redder
|
Painohistoria
21 - 25 (81)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
09 toukokuuta 2023
Пока что еще щекастый , но уже не жиробилдер) 👌
-12 кг за 2 месяца скинул. Осталось еще 10.
Вес: 90 кг✅
Рост не изменился: все те же 178 см)✅
Процент жира :16% ✅
С июня подключу жиросжигатели.
Все по плану идет ) 💪
(22 kommenttia)
05 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,5 kg
9,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
29 huhtikuuta 2023
Ладно ладно…уговорили )
Задницу не покажу , но поулыбаюсь )
(11 kommenttia)
29 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,9 kg
7,1 kg
12,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
18 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,8 kg
6,2 kg
13,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
Painohistoria - S.H.redder
Näytä täydellinen historia