Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TheKarenS
Päiväkirja
Päiväkirja - TheKarenS
Profiili - TheKarenS
|
Painohistoria
21 - 25 (228)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
10 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,6 kg
8,2 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
05 helmikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,2 kg
7,5 kg
15,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
29 tammikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,7 kg
7,0 kg
15,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
19 tammikuuta 2018
I weighed Monday and was at 191.2. I had a work trip, and left that day. I purposefully chose an extended stay hotel so that I could cook and try to get back on my diet. I was glad I did bc I got snowed in and had to extend my stay. I ventured out to the grocery store and got healthy groceries and came back and cooked. When i got home, i had lost 5.6 pounds! I've tried to put some tools in place to help me stay on it. Namely, I've set a goal date to be at my ideal weight, and I've told people. Also, i put the fatsecret widget on my screen which is a constant reminder, and I put a countdown timer on my home screen that shows how many weeks to my goal date. I'm hoping these constant visual reminders will help me.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,2 kg
6,5 kg
16,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
13 tammikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,7 kg
4,0 kg
18,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - TheKarenS
Näytä täydellinen historia