Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Twoпиццка
Päiväkirja
Päiväkirja - Twoпиццка
Profiili - Twoпиццка
|
Painohistoria
21 - 25 (42)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava
01 lokakuuta 2020
Каждый вечер невероятно жду завтрака, ради него можно вставать с утра🙂
Lisää kommentti
27 syyskuuta 2020
Сегодня ничего не считала, и очень зря, потому что не понимаю сколько съела, вроде немного, но живот забит целый день, вот и виню себя. На завтрак была манка 300гр, 3 бутерброда из бородинского хлеба с сыром, после перекусывала фруктами, очень много: виноград, клубника, пол арбуза, на обед съела булгур с молоком и кусочек тарта с брокколи, и к вечеру только чай с молоком, понимаю что ничего вредного и нет перебора калорий, но мозг коварная штука «говорит» вот ты пузо набила, завтра пожалеешь. Как перестать себя за это винить никак не понимаю.
(1 kommentti)
28 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,9 kg
3,1 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
28 huhtikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
01 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,4 kg
6,6 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Twoпиццка
Näytä täydellinen historia