Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
bunda AZ
Päiväkirja
Päiväkirja - bunda AZ
Profiili - bunda AZ
|
Painohistoria
21 - 25 (28)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
19 helmikuuta 2016
makan sate 10tusuk jam segini... ^_^
mulai besok start disiplin lagi dech....
sebenernya saya mulai diet tgl 15 januari dg BB 59,5kg. 8 februari dah turun jd 56kg, sampe skrng ga turun2 lg... padahal makan tetap minimalis,, hanya memang ada camilan gorengannya.... ^_^
jdnya kmrn smpat kesel.... T,T jd hari ini ngikutin banget keinginan,,, ^_^
sarapan perasan lemon, pizza toping wortel&moza.
maksi ayam bumbu gule 1ptng, pizza wortelmoza, rengginang ikannlorju dr maduraaa yg super enaaaak 8bh, buah naga.
malam barusan sate 10tusuk+tahugoreng ^_^
berantakaaaan...
(2 kommenttia)
19 helmikuuta 2016
timbangan badan yg digital tu akurat ga siy??
lucuuu
Td aqu dtimbang 56,3
Trus turun
2 menit naik lg 55,2
Penasaran...
2 menit naik lg 55,1
😅😅😅
(7 kommenttia)
18 helmikuuta 2016
haaaaaiiiii komunitas,,, bagi tips dooonk cara nahan cumal cemil...??
Lisää kommentti
18 helmikuuta 2016
ngarepnya turun 2kg....
tp cuma 0.5kg T,T
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,5 kg
0,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
18 helmikuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,5 kg
0,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Painohistoria - bunda AZ
Näytä täydellinen historia