Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elianenaluta
Päiväkirja
Päiväkirja - elianenaluta
Profiili - elianenaluta
|
Painohistoria
21 - 25 (30)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
01 lokakuuta 2018
Lisää kommentti
01 lokakuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,1 kg
2,9 kg
10,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,8 kg viikossa
28 syyskuuta 2018
Lisää kommentti
28 syyskuuta 2018
Lisää kommentti
28 syyskuuta 2018
Olá meu povo que está nessa batalha de perda de peso assim como eu! Me chamo Eliane Rodrigues, tenho 24 anos (quase 25), 1,59 de altura e atualmente pesando 73 kgs, e desejando no mínimo os tão sonhados 60! Para isso, iniciei a cerca de 1 mês aulas de muay thai 2x na semana, e pelo menos em mais um dia tento fazer uma caminhada alternada com corrida. Pretendo compartilhar com vocês a minha rotina de alimentação e exercícios, bem como as alegrias e frustrações dessa busca!
Estou aberta a troca de ideias e sugestões, todo tipo de diálogo aqui é bem vindo 😀
Vamos nessa galera, força e foco pra nós 🙏
E de coraçao, desejo que todos alcancemos nossos objetivos💜😘
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
0 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - elianenaluta
Näytä täydellinen historia