Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
golodovet
Päiväkirja
Päiväkirja - golodovet
Profiili - golodovet
|
Painohistoria
21 - 25 (102)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
17 joulukuuta 2020
Обед на 463 ккал, хотя посмотрела на тарелку и думаю я что слон и все это съем 🙊 и да я слон 🤣🤦🏽♀️ Сегодня первый день из 7 дней без сахара, только обед а рука уже 100 раз потянулась выпить хотя бы кофе с сахаром😅😭
Lisää kommentti
17 joulukuuta 2020
Творог 9%, йогурт греческий 2%, гранола, хурма. 395 ккал. Всем доброе утро, вкусных полезных завтраков и отличного дня Вам🌷
(7 kommenttia)
16 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,8 kg
7,2 kg
2,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
14 joulukuuta 2020
Руккола
Тунец
Яйцо
Помидоры
Сыр
Оливковое масло
Любите такие вот полезные ужины? Я только на картинке😂 Но беру тарелку и представляю как же я люблю эту всю травушку 🤣 а потом до 12 ночи убеждаю себя, что это мозг хочет есть, а так то я сыта 💯 😅😂
(5 kommenttia)
11 joulukuuta 2020
Сегодня муж сказал, не там очень холодно долго ты не пробегаешь. Спасибо ему за это) Благодаря его словам😅 я пробежала свои первые 10 зимних км🤞🏻 до этого при минусе на 8 уже находила 1000 причин почему мне срочно надо домой 😂
Lisää kommentti
Painohistoria - golodovet
Näytä täydellinen historia