Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lucianalaranjeira
Päiväkirja
Päiväkirja - lucianalaranjeira
Profiili - lucianalaranjeira
|
Painohistoria
21 - 25 (29)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
31 elokuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,7 kg
5,3 kg
10,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
30 elokuuta 2019
após 12 horas de JI, café da manhã de hoje queijo branco, ovo mexido frito na manteiga e café. tirei foto mas ela sumiu. 😓
Lisää kommentti
30 elokuuta 2019
continuação do bolo de cenoura na cabeca. postagem anterior.
Bati no liquidificador a cenoura a manteiga o xilitol, depois acrescentei a farinha o fermento despejei em uma xícara grande e depois microondas por 3 minutos.
A calda é só derreter chocolate com creme de leite no microondas fazer uma ganache e jogar por cima.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,8 kg
3,2 kg
12,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
30 elokuuta 2019
Bolo de cenoura lowcarb na caneca
40g de xilitol
70g de farinha de amêndoas
70g cenoura picada
30g óleo de Coco ( Como eu não tenho usei 30g manteiga e derreti no microondas)
3g fermento
(2 kommenttia)
30 elokuuta 2019
Bora almoçar? Carne refogada com cenoura, repolho refogado e tomates.
(1 kommentti)
Painohistoria - lucianalaranjeira
Näytä täydellinen historia