Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mangolitte
Päiväkirja
Päiväkirja - mangolitte
Profiili - mangolitte
|
Painohistoria
21 - 25 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
13 heinäkuuta 2018
Habt ihr auch das Problem, dass eure verbleibenden Kalorien neuerdings falsch berechnet werden. Mein ETB liegt bei 2200, aber zwischendurch berechnet FS die verbleibenden Kalorien mit einem ETB von 2000. Total verwirrend 😓
(3 kommenttia)
25 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,3 kg
20,7 kg
4,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
17 kesäkuuta 2018
Mein Deutschland Snack :)
(1 kommentti)
01 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,6 kg
20,4 kg
4,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
24 toukokuuta 2018
Hallo zusammen. Durch bewusstere Ernährung und Stillen habe ich in 9 Monaten von 90 kg auf jetzt 71 kg abgenommen. Ziel sind 65 kg bei 170 cm. Bewegung habe ich mut zwei kleinen Kindern und großem Haus mit Garten genug. Aber richtiger Sport ist momentan zeitlich nicht drin.. Habe heute unsere Analyse Waage wieder in Gang bekommen und mein Körperfettanteil liegt erschreckenderweise bei knapp 40% 😔. Den Rettungsring an Bauch und Hüfte kann ich ja auch sehen. Ich hoffe bald die 65 kg erreicht zu haben und in ein paar Monaten zumindest mit gymondo wieder zu sporteln. Wie krieg ich denn dann denn Fettanteil runter, wenn ich eigentlich gar nicht weiter abnehmen möchte 🤔? 30 % wären ja erstmal ok. Hat jemand Erfahrungen und Tipps?
Lisää kommentti
Painohistoria - mangolitte
Näytä täydellinen historia