Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
meinziel7777
Päiväkirja
Päiväkirja - meinziel7777
Profiili - meinziel7777
|
Painohistoria
21 - 25 (41)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava
03 maaliskuuta 2021
(6 kommenttia)
03 maaliskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
15,5 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
02 maaliskuuta 2021
Irgendwie fehlt mir meine anfängliche Motivation. Ich startete Ende August 2020 mit ca 80 Kilo. Mit 163 cm liegt mein Wunschgewicht bei 60kg 🙏 aber irgendwie sind die letzten Kilos wohl die schwierigsten. Ich versuche 1500 kalorien pro Tag zu essen. Aber ich komme immer auf 1600/1700 täglich. Wie schafft ihr das? Allein mein Frühstücks-Porridge mit Wasser und Obst als topping und ein paar gramm gehackte Mandeln beträgt knapp 400 Kalorien 🙄 🤷♀️ Wer fährt noch auf der 1500 er schiene und kann mir Tips geben....?
Liebe Grüße
(68 kommenttia)
02 maaliskuuta 2021
Beef some Motivation 😅
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,6 kg
15,4 kg
7,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
24 helmikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,6 kg
15,4 kg
7,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - meinziel7777
Näytä täydellinen historia