Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nepoklonov
Päiväkirja
Päiväkirja - nepoklonov
Profiili - nepoklonov
|
Painohistoria
21 - 25 (70)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
21 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,9 kg
10,8 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
11 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
8,7 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
09 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91 kg
7,7 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
20 joulukuuta 2018
Результат за 2 месяца.
Без физических упражнений.
Всё просто, набираю калорий значительно меньше суточной нормы.
Lisää kommentti
18 joulukuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,5 kg
9,2 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - nepoklonov
Näytä täydellinen historia