Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sepurmini
Päiväkirja
Päiväkirja - sepurmini
Profiili - sepurmini
|
Painohistoria
21 - 25 (93)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
30 joulukuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,7 kg
6,3 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
29 joulukuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,2 kg
5,8 kg
6,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
22 joulukuuta 2021
gimana gak tergoda pagi2 disuguhin ini sm ibuk tempe gembus+tempe mendoan paporit banget aelah ambil satu aja yak jan nambah lageeh, yakin satu neeh ? ah sepertinya tidak 2kali ya cukup wkwk 😌
(2 kommenttia)
21 joulukuuta 2021
awal nyoba IF penyesuaian kali ya makan kalap banget efeknya timbangan dr 57 naik ke angka 59kg, terus lama kelamaan bisa ngontrol diri dari 59 sekarang balik lg ke 57, memang butuh NIAT yang KUAT. yok bisa yok 55 🔥
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,3 kg
5,7 kg
6,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
13 joulukuuta 2021
pengen ngunyah terus,ternyata ada tamu yang tak diundang 😌, pantes naik lagi ah tak apalah akan ku nikmati dengan senang hati 😂
Lisää kommentti
Painohistoria - sepurmini
Näytä täydellinen historia