Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
stephaline63
Päiväkirja
Päiväkirja - stephaline63
Profiili - stephaline63
|
Painohistoria
21 - 25 (36)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
16 huhtikuuta 2021
Lisää kommentti
16 huhtikuuta 2021
Petite déception à la pesée ce matin ... +200gr 🥲
Pourtant je suis très vigilante à rester dans le créneau des 1500 kcal...
Note à moi même pour cette semaine : faire le plein de légumes vert 🥦 🥒🫑 et limiter encore un peu plus le fromage 🧀
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,1 kg
4,9 kg
10,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
13 huhtikuuta 2021
(1 kommentti)
13 huhtikuuta 2021
Petit « craquage » hier soir avec un ti peu de tout fromage etc ... sans pour autant éclater mon score de la journée en kilocalories
Par contre, le constat par les stat et clair : plus de 60% de mes apports de la journée était concentré sur le dîner ...
Et le verdict est très clair : 200g de plus ce matin sur la balance
Note à moi même :
Si craquage il doit y avoir, il vaut mieux privilégier le déjeuner du midi 🤪🤪🤪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,9 kg
5,1 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
12 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,9 kg
5,1 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Painohistoria - stephaline63
Näytä täydellinen historia