Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sudeenaz1
Päiväkirja
Päiväkirja - sudeenaz1
Profiili - sudeenaz1
|
Painohistoria
21 - 25 (223)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
04 huhtikuuta 2023
Hayırlı iftarlar<3
buraya ek olarak biraz da yoğurtlu makarna yemiştim.
Herkese iyi akşamlar dilerim:)
Lisää kommentti
03 huhtikuuta 2023
İftarda tarhana çorbası, sulu köfte ve pilav yedim, şimdi de portakallı revani <3
Lisää kommentti
03 huhtikuuta 2023
Bugün kendime bir iyilik yaptım <3
(1 kommentti)
03 huhtikuuta 2023
son 1.5 kilo kalmış ama kilo vermeye devam etmeli miyim emin değilim. Kilo verme çabası göstermeyeceğim 1 ay sonra son kez tartılacağım ve artık koruyacağım kilomu, bozulmuş yeme davranışlarımı yenmek üzereyim ve vücudumu seviyorum artık. Düzenli egzersiz de yapıyorum her şeyden de yiyorum ve kilo almadım. Artık yiyeceklerden korkmuyorum fuck the calories 😄💪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
49,5 kg
6,5 kg
1,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
03 huhtikuuta 2023
Bugün tatlı da yemiştim aslında ama, olsun canım çekti sahurdan önce son atıştırmalık.
(2 kommenttia)
Painohistoria - sudeenaz1
Näytä täydellinen historia