Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
✝itachi✝
Päiväkirja
Päiväkirja - ✝itachi✝
Profiili - ✝itachi✝
|
Painohistoria
26 - 30 (66)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
11 kesäkuuta 2023
Я не худею..... Почему же? Да всё просто: в данный момент это невозможно... Опять-таки всплывает вопрос "Почему?": у меня тяжёлый период в жизни. Правда, он длится уже почти полгода. Но сейчас всё хуже.... В данный момент нахожусь на поддержании, но вес немного уходит...хоть что-то радует...
Lisää kommentti
10 kesäkuuta 2023
идеальное соотношение белков, жиров и углей:) Если что я ем не на 1700 кк) меньше
(2 kommenttia)
10 kesäkuuta 2023
Завтрак:)
1. Творог мягкий обезжиренный Савушкино 0.1% (125 гр)
2. Творог Простоквашино 2% (122 гр)
3. Каша овсяная на молоке (135 гр)
4. Печенье "Золотая Симфония" (40 гр)
5. Arthro Complex (8.8 гр)
Итог: 544 кк:3
Lisää kommentti
09 kesäkuuta 2023
Не могу так больше....мне плохо, больно, одиноко , грустно, тоскливо...хочется плакать, нет...не так...реветь, мать вашу, мне хочется....моя душа бьётся в отчаянной истерике уже несколько месяцев, особенно в последние недели...
Нет, так больше не может продолжаться....надо менять что-то в своей жизни...
В скором времени моя жизнь перевернётся с ног на голову, круто измениться...только вот в какую сторону: худшую или лучшую?...философский вопрос...буду верить, что в лучшую...
(3 kommenttia)
09 kesäkuuta 2023
Обееееееееееед, после экзамена по математике:3
Lisää kommentti
Painohistoria - ✝itachi✝
Näytä täydellinen historia