Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alisa_marz
Päiväkirja
Päiväkirja - Alisa_marz
Profiili - Alisa_marz
|
Painohistoria
26 - 30 (110)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
16 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,4 kg
5,6 kg
20,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
15 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,7 kg
5,3 kg
20,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
14 helmikuuta 2023
86 кг .. после родов 10 дней
в роддоме поехала 97,8 приехала с роддома 90 кг на третий день.. малышка на грудном вскармливании
цель: скинуть 15 кг до лета с сохранением зубов и волос
пью поливитамины для кормящих мам, стараюсь питаться на 1900 ккалорий
супчики каши творожное чай с молоком, бутерброд с маслом с сыром нежирным, исключила сладкое, жареное, острое, соленое, копчёное, консервы, сырое молоко , подземные овощи
посмотрим на результат ближе к апрелю...
к апрелю хочу весить 76 кг как и до беременности.. а дальше скидывать буду уже по самочувствию..
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86 kg
5 kg
21 kg
Kohtuullisen hyvin
(22 kommenttia)
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
12 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,7 kg
4,3 kg
21,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
11 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87 kg
4 kg
22 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Painohistoria - Alisa_marz
Näytä täydellinen historia