Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Glasha Gur
Päiväkirja
Päiväkirja - Glasha Gur
Profiili - Glasha Gur
|
Painohistoria
26 - 30 (688)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
12 toukokuuta 2024
Завтрак на 540 ккал, один из самых любимых в последнее время: протеиновый пудинг без сахара, ягоды и орехи, жареный залами и овощи.
Lisää kommentti
10 toukokuuta 2024
Мой красивый и сытный завтра к на 616 ккал: халуми жареный, сельдерей и огурец. Протеиновый шоколадный и ванильный пудинги, ягоды и орехи. Крепкий черный кофе за кадром.
Наслаждаюсь дачей и двумя днями ничегонеделания)
Lisää kommentti
03 toukokuuta 2024
Завтрак перед тренировкой на 440 ккал: шоколадный протеиновый пудинг, греческий йогурт и орехи.
Lisää kommentti
01 toukokuuta 2024
Завтрак перед тренировкой на 370 ккал: рисовые хлебцы с арахисовым маслом и абрикосовым джемом б/с, груша
Lisää kommentti
30 huhtikuuta 2024
Супер протеиновый завтрак на 250 ккал🔥 с минимальным процентом жиров)
Пудинг шоколадный, ванильный и греческий йогурт. Сверху голубика и клубника.
Очень вкусно и супер сытно.
Lisää kommentti
Painohistoria - Glasha Gur
Näytä täydellinen historia