Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
irembezirci
Päiväkirja
Päiväkirja - irembezirci
Profiili - irembezirci
|
Painohistoria
26 - 30 (158)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
08 tammikuuta 2021
⏰ 18.15
⚖️ 558 kalori
🍽 🥬🥒🌶🫑🥕🦃 🍗🥗
PMS döneminde açlık hissiyle baş çıkmak inanılmaz zor. Bugün gerçekten çok çaba harcadım bu için. Hindi külbastı miktarını bol tuttum. Yoğurtlu ve bin ada soslu bir salata hazırladım. 😋😋
(5 kommenttia)
08 tammikuuta 2021
⏰ 13.30
⚖️ 268 kalori
🍽 🍌🥛🧊
Sanırım pms döneminde olduğum için canım aşırı tatlı çekiyordu. Ben de muz, kakao, süt kullanarak bir milkshake yaptım. Muzları önceden dondurduğum için kıvamı çok güzel oldu 😋
(2 kommenttia)
08 tammikuuta 2021
⏰ 12.15
⚖️ 560 kalori
🍽 🥑🌶🥒🍳🧈🧀🫓🌯☕️
Herkese günaydın fs ☀️ Bugün çırpılmış yumurta ve avokadolu bir dürüm hazırladım. Avokadoyu beyaz peynir, limon ve kişnişle lezzetlendirdim 😊
Lisää kommentti
07 tammikuuta 2021
⏰ 18.00
⚖️ 436 kalori
🍽 🍵🌽🥕🥔🍲
Fasting öncesi son öğünüm. Karnabahar pilavı ve tarhana çorbası. Herkese iyi akşamlar 😊
(4 kommenttia)
07 tammikuuta 2021
⏰ 15.40
⚖️ 111 kalori
🍽 🍇🥜
Biraz karnım acıktığı için ara öğün yapmaya karar verdim. Leblebi ve kuru üzüm..
Lisää kommentti
Painohistoria - irembezirci
Näytä täydellinen historia