Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kharizma05
Päiväkirja
Päiväkirja - kharizma05
Profiili - kharizma05
|
Painohistoria
26 - 30 (50)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Seuraava
06 lokakuuta 2012
I walked 8,588 steps today. My back is killing me. A lot of the walking was shopping in las Vegas. I figured out the new sneekers I bought were too tight so back to Walmarts they go for a bigger size.
Lisää kommentti
05 lokakuuta 2012
Walked 6471 today. Walked the dog quite a bit and also went to the gym. Walking 10,000 steps is not going to be easy with my bad back
Lisää kommentti
04 lokakuuta 2012
walked 8,197 today. This included dog walking and treadmill at gym.
Lisää kommentti
02 lokakuuta 2012
I'm going to use this journal to record my walking history. Today I joined a gym and used the treadmill but I also walked the dog quite a bit. I got in 7114 steps. let see if that help with my weight loss.
Lisää kommentti
02 lokakuuta 2012
I had a feeling that I gained and I did. I cheated on my diet one day cause of being invited to a relatives for breakfast. But I'm not discouraged I'm goingto keep going.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,4 kg
4,1 kg
5,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Painohistoria - kharizma05
Näytä täydellinen historia