Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
stacy_bel
Päiväkirja
Päiväkirja - stacy_bel
Profiili - stacy_bel
|
Painohistoria
26 - 30 (319)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
08 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,8 kg
18,2 kg
11,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
08 helmikuuta 2023
Быстро, вкусно, полезно: 265 ккал 🥗
(7 kommenttia)
06 helmikuuta 2023
Взахлеб прочла книгу «Код ожирения» Джейсон Фанг.
Советую всем, кто безуспешно пытался похудеть на диетах и потом срывался и набирал вдвое больше.
«Ешь меньше, двигайся больше, считай калории - и толстей»…
Кто уже прочел - Ваше мнение?
(2 kommenttia)
06 helmikuuta 2023
Вот такой обед на 472ккал: жиров много, но полезных и с белком все ок ☺️
(3 kommenttia)
06 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,6 kg
17,4 kg
12,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - stacy_bel
Näytä täydellinen historia