Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
umi1301
Päiväkirja
Päiväkirja - umi1301
Profiili - umi1301
|
Painohistoria
26 - 30 (111)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
22 marraskuuta 2021
Bismillah hari ini kontrol lagi ke rs, terima kasih banyak untuk teman teman fs yg telah mendoakan kemren pd hari rabu opnya berjalan lancar, sudah plng kerumah juga tinggal pemulihan semoga lekas sembuh sehat dan bisa beraktifitas lagu ...Aamiin YRA
(23 kommenttia)
19 marraskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,5 kg
24,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 12,0 kg viikossa
16 marraskuuta 2021
sudah mau 2 hari ini puasa gk makan yg berat cukup air gula saja sebagai asupan, diet ekstrim karena keperluan medis untuk persiapan op, perut dikuras hanya air putih dan air gula saja bismillah semoga lancar sampai hari opnya nanti
(6 kommenttia)
12 marraskuuta 2021
Alhamdulillah perlahan lahan mulai mulai ada perubahan lagi nikmatin segala prosesnya dengan enjoy dan happy, Insha Allah sehat lahir batin 💖 semangat selalu terima kasih y badan sehat² untuk menghadapi op hari Senin esok 💪🤗
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
12,5 kg
22,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(11 kommenttia)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
10 marraskuuta 2021
lagi kerja bawaannya enek,mual dan sakit kpla kleyengan efek mau datang bulan Masha Allah...cari yg endeeess smga bisa mengurangin rasa mual dan pusing, padahal tadi udah sarapan susu ultra sama roti pisang panggang
(5 kommenttia)
Painohistoria - umi1301
Näytä täydellinen historia