Päiväkirja - КатеринаСи

31 - 35 (229)

Sivu: Edellinen ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Seuraava

26 heinäkuuta 2021

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
76,8 kg	18,2 kg	5,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonnousu 0,9 kg viikossa

16 heinäkuuta 2021

Может я уникум 🤔😂2900 норма, я ее почти всегда наедаю)) Зала нет.Жара. Шпалы не таскаю 😂 медленно хожу пока на складе и полы шваброй два часа, не стараясь)) Кстати жопэ болит, видимо статическая нагрузка))Ну и ходьба быстрая от часа до бывает двух, редко бывает)) За столько лет уже конечно изменились пищевые привычки, хоть немного))) Обжорку уже одну съедаю, а не пять 😂 пиццу вчера по одному кусочку съела правда в 23 часа, ну так привезли поздно 😂и спать легла с чистой совестью и спала хорошо 🤗. Одно я знаю точно, моя искренняя благодарность Кнопочке- Алёне она меня вдохновила на похудение на высоких КК , её циклирование мне зашло, её фраза про разумный!!! дефицит мне помогла не набрать за год, когда я соскочила с поддержки слишком рано))) И именно поэтому я пишу , что надо поднимать КК, а не урезать когда что-то идёт не так))) Хотя мне тут девица заявила одна, что мне не надо всем писать, что я ем на 2000+ , она вот на 1600 худеет))) Отправила её покушать, может подобреет, так обиделась, сказала, что я её оскорбляю 😂 Всем красоты, желанного веса и здоровья 🤗

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
75,5 kg	19,5 kg	4,5 kg	Kohtuullisen hyvin

(90 kommenttia) Painonpudotus 0,9 kg viikossa

13 heinäkuuta 2021

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
75,9 kg	19,1 kg	4,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonpudotus 0,7 kg viikossa

12 heinäkuuta 2021

Ну капец)) в субботу 3285 КК и вес вниз)) Это вес вчерашний)) Правда кверху попкой пять часов картоху в конопле искала 😂может поэтому отвес 🤔Ну и норму вчера не наела опять, сегодня наверстаю 🙈😂

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
76 kg	19 kg	5 kg	Kohtuullisen hyvin

(2 kommenttia) Painonpudotus 0,8 kg viikossa

07 heinäkuuta 2021

Так. Процесс наконец пошёл))) Доберу до 77, может чуть больше и в новый дефицит))) А то в прошлый раз рано соскочила)) Но правда и не набрала, всё таки отдохнула видимо))

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
76,6 kg	18,4 kg	5,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonnousu 1,7 kg viikossa

Painohistoria - КатеринаСи

Näytä täydellinen historia