Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alinaastri
Päiväkirja
Päiväkirja - Alinaastri
Profiili - Alinaastri
|
Painohistoria
31 - 35 (54)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Seuraava
27 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55 kg
5 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
26 heinäkuuta 2021
setelah 3bulan makan sesukanya dan minim workout. bb naik lagi tp alhamdulillah badan masih oke dan sehat. sekarang ayoo on progress lagiii! semangat berjuang! nikmati prosesnya 😉 Bismillah...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56 kg
4 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
27 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,2 kg
6,8 kg
6,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
24 huhtikuuta 2021
puasa hari ke 11, selama puasa gasempet wo krena lagi hari2nya kuis dan uts. abis sahur pasti belajar terus tidur 2jam sebelum mulai ujian, selesai ujian pas mau buka. selalu kek gitu jdi ga sempet wo deh. tapi pas ngukur badan alhmd tetep nyusut😄semangat, selesai ujian ayoo fokus wo dan gym lagi 💪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,5 kg
6,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
03 huhtikuuta 2021
Alhamdulillah turun lagi, setelah menjaga pola tidur dan tetep defkal juga WO :)) semangattt!!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,7 kg
6,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Painohistoria - Alinaastri
Näytä täydellinen historia