Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
BlackAeon
Päiväkirja
Päiväkirja - BlackAeon
Profiili - BlackAeon
|
Painohistoria
31 - 35 (50)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Seuraava
20 syyskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,9 kg
3,1 kg
11,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
18 syyskuuta 2019
-3 кг. Полёт нормальный. Без физухи и заболев недавно. В планах - скинуть до 80 и добавить упражнения, что бы вернуть форму 20-22 лет. А ещё я снова влезаю в любимое пальто)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92 kg
3 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
(16 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
18 syyskuuta 2019
Lisää kommentti
15 syyskuuta 2019
Мой обед сегодня на 1138,3 ккал
42,8 белки
81,1 жиры
59,2 угли
Покушали с женой в Шашлыкоff
Тот случай, когда явно не поешь 4-5 раз в день. но я довольный как слон. Худеющий такой слон. С нормой чуть выше 1850кк в день =)
(2 kommenttia)
15 syyskuuta 2019
Lisää kommentti
Painohistoria - BlackAeon
Näytä täydellinen historia