Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IggyAl
Päiväkirja
Päiväkirja - IggyAl
Profiili - IggyAl
|
Painohistoria
31 - 35 (71)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
25 huhtikuuta 2016
Good sensations while I continue with my bulking season, I have increased my weight approximately 18 lb (6 months ago). The major part is muscle gains, and a low fat gain. If you are taking a diet very seriously, and training hard, and resting good, you can see the results of your effort and dedication in medium and long term, and is it worth. If you have any questions of workouts, diets.. you can message me :)
Lisää kommentti
25 huhtikuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,9 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
13 huhtikuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,2 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
28 maaliskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,1 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
25 maaliskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,7 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Painohistoria - IggyAl
Näytä täydellinen historia