Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Paathycris1
Päiväkirja
Päiväkirja - Paathycris1
Profiili - Paathycris1
|
Painohistoria
31 - 35 (125)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
26 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
0 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
25 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,5 kg
0 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
24 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,2 kg
0 kg
6,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
18 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,9 kg
0 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
17 maaliskuuta 2022
ano passado eu já estava com dificuldade de perder peso sempre oscilando de 71 pra 75, em junho minha progenitora morreu e isso me trouxe muitos traumas antigos e me mudei pra uma casa que piorou tudo com pai e irmãos que já não tinha contato a vários anos, conclusão? desandei de vez, em dezembro voltei pro meu cantinho socegada porem ainda o peso subia por culpa de hábitos ruins de meses, hoje sigo firme sem me punir sabendo que tudo foi uma fase e que já passou, agora vou fazer por mim novamente, me amar novamente, hoje com 92.5 estou com as mesmas medidas que no início de todo o processo com 80kg, então acredito que o estrago não foi muito grande, a disciplina bateu forte na minha cara kkk sigo firme agora em uma estratégia keto por 14 dias.. após isso vou voltar para lowcarb raiz . minha meta é chegar aos 70kg até dezembro, acredito sim ser possível! acredito em mim ! estou contente com as esquemas vitórias que ando conseguindo, hoje é o quarto dia da estratégia, zero vontade de doce,zero vontade de comer fora, mesmo estando de tpm não bateu a fome descontrolada, e sei que até passar a balança não vai descer . é sobre isso,e tá tudo bem! ❤️
(2 kommenttia)
Painohistoria - Paathycris1
Näytä täydellinen historia