Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ruperts28
Päiväkirja
Päiväkirja - Ruperts28
Profiili - Ruperts28
|
Painohistoria
31 - 35 (44)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava
20 helmikuuta 2023
Lisää kommentti
20 helmikuuta 2023
Lisää kommentti
20 helmikuuta 2023
Всем добрый день. Начинаю своё похудение. Чтобы дать старт организму в помощники себе взяла программу от NL со смарт едой. Буду уменьшать отросший до размеров Евразии желудок. После планирую перейти на осмысленное питание без всяких добавок. Ну а пока начнём!)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,3 kg
0 kg
17,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
20 helmikuuta 2023
Начинаю свой путь к похудению)) посмотрела на сколько ккал выходит мой обычный завтрак и обалдела... 500 ккал... буду исправляться
Lisää kommentti
22 marraskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77 kg
5,3 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Painohistoria - Ruperts28
Näytä täydellinen historia