Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zhurawlyana
Päiväkirja
Päiväkirja - Zhurawlyana
Profiili - Zhurawlyana
|
Painohistoria
31 - 35 (60)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
03 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,1 kg
4,8 kg
12,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
01 huhtikuuta 2023
Сегодня я вроде даже молодец.
Сижу красная, мокрая, но счастливая от того, как же сильно мотивирую сама себя ❤️
Lisää kommentti
31 maaliskuuta 2023
Выбрала не тот режим, поэтому сегодня такие цифры.
Да и мышцы с прошлого раза еще не восстановились. Но я считаю, что лучше -250ккал, чем ничего. 🫠
Lisää kommentti
31 maaliskuuta 2023
Lisää kommentti
29 maaliskuuta 2023
Сегодня легкая домашняя, без особых нагрузок.
Lisää kommentti
Painohistoria - Zhurawlyana
Näytä täydellinen historia