Päiväkirja - alekota

Profiili - alekota | Painohistoria

31 - 35 (57)

Sivu: Edellinen ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Seuraava

28 helmikuuta 2017

Организм отказывается жрать ((
Даже не записывала выходные, т.к. смысла нет. 600-700 ккал и пиздец... При всем при этом, хорошее самочувствие на тренировках, т.к только в зале отключаются мысли.
Сил нет заниматься самоистязанием, и сил нет все это прекратить. Устала от самой себя, от своих мыслей, от слез...
Ходишь, улыбаешься, работаешь, общаешься - как по привычке. Головой понимаю, что только сама могу себя из себя вытащить и также понимаю, что до грани недалеко...
Господи, как же я хочу весну... Как же хочется, чтобы вся эта грязь закончилась. Чтобы солнцем выжгло все, что болит. Чтобы запахами и красотой наполнить всю пустоту...

(1 kommentti)

28 helmikuuta 2017

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
80,9 kg	4,1 kg	10,9 kg	100%

Lisää kommentti Painonpudotus 4,2 kg viikossa

27 helmikuuta 2017

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
81,5 kg	3,5 kg	11,5 kg	100%

Lisää kommentti Painonnousu 0,4 kg viikossa

21 helmikuuta 2017

На улице +8, светит солнце,тепло. Весна не за горами, которой так не хватает - отогреть всё в душе и мыслях.
Людям свойственно меняться. Одно дело, когда изменения происходят степенно и осознанно. Совсем другое, когда душа требует. Требует чего-то нового и мятежного. Здесь и сейчас. Чтобы изменить мысли, изменить эмоции. В такие моменты женщины начинают менять что-то во внешности, т.к. это самый быстрый способ. Но, к сожалению, какие бы визуальные изменения не происходили - бессмысленная трата времени без внутреннего перевоплощения. Генеральная уборка головы и внутреннего мира бывает очень полезна. Весна - лучшее время для этого. С каждым прожитым годом понимаешь, что желание отмыть себя изнутри всё более выражено. Отмыть себя от грязных слов, от грязных поступков, от всего того, что принесли в твою жизнь когда-то близкие люди.
Для себя поняла одно - мне не нужны люди с негативными мыслями. Я не хочу чужой мрак в своем свете. Не всегда получается жить на позитиве, но надо стараться. Стараться каждый день. Каждый час. Каждую минуту.
Счастливый человек способен на все. В нем нет злости и ненависти. И так бы хотелось, чтобы счастливых людей было больше... Может и мир добрее станет...

(9 kommenttia)

21 helmikuuta 2017

Я, когда на такие минусы смотрю, думаю: вода, ну хватит. Оставь уже мне нормальную цифру ))

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
81,2 kg	3,8 kg	11,2 kg	100%

(4 kommenttia) Painonpudotus 3,0 kg viikossa

Painohistoria - alekota

Näytä täydellinen historia