Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
amsiroj
Päiväkirja
Päiväkirja - amsiroj
Profiili - amsiroj
|
Painohistoria
31 - 35 (171)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
15 marraskuuta 2021
sebulan berusaha jaga pola makan dan asupan makanan, ketika mas PMS maunya makan yg manis" dan blass gagal aja deh kayanya usaha sebulan sblum nya 😢.. selalu begitu penyakitku,kalau sama diri sendiri .
oia mau share makanan enak
ini Roasted chicken dan bolen pisang
super enak , ke BM an ku yang pengen kartikasari terpenuhi, inisih lebih enak (menururku)
roasted chicken nya enak juga, lengkap dengan sayur,kentang ,jagung dan 3 sauce (mashroom,sesame & chili oil) . aku gak tau ini semua kalorinya berapa ya, lagi malah hitung kalori. makan makan ajalah ,bgini lah penyakitku ketika mens datang 😢.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59 kg
0 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
09 marraskuuta 2021
Lisää kommentti
09 marraskuuta 2021
Lisää kommentti
09 marraskuuta 2021
Lisää kommentti
08 marraskuuta 2021
kenapa kalau mau mens sampai saat mens itu makan ku jadi kacau, makan yang manis" udah pasti ,gabisa lawan dan jadi blass makan apah aja 😢😑.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59 kg
0 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - amsiroj
Näytä täydellinen historia