Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
annamiheeva1981
Päiväkirja
Päiväkirja - annamiheeva1981
Profiili - annamiheeva1981
|
Painohistoria
31 - 35 (56)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
01 maaliskuuta 2023
Обед 500 ккал. Греча с курицей( филе отварное) с соусом Ткемали. Салат со шпинатом и рукколой,Сулугуни. За кадром 1/2 зефира Белевский с чаем
Lisää kommentti
01 maaliskuuta 2023
Завтрак на 280 ккал: пшеничная каша на молоке,творожок,киви и кофе с молоком и сахзамом
Lisää kommentti
25 helmikuuta 2023
Завтрак. Лодочка на творожном тесте. На 1 шт 380 ккал,съела 1/2
(4 kommenttia)
25 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,2 kg
5,8 kg
10,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
23 helmikuuta 2023
Поздравляю все мужчин ФС с праздником! У детей сегодня на завтрак блины со сгущенкой и торт из пряников:) А у меня овсянка и блин с начинкой: огурец,сулугуни,карбонад и йогурт.
Lisää kommentti
Painohistoria - annamiheeva1981
Näytä täydellinen historia