Päiväkirja - belaya91

31 - 35 (40)
Sivu:   Edellinen  ...   3   4   5   6   7   8  Seuraava

11 helmikuuta 2018

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
83,1 kg 3,2 kg 23,1 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,8 kg viikossa

10 helmikuuta 2018

10 helmikuuta 2018

10 helmikuuta 2018

09 helmikuuta 2018

Всем привет 😉 меня зовут Ксения, мне 26 лет. Есть дочь 1,7 мес. До 20 лет не страдала лишним весом, весила около 55 кг. Потом начала жить с молодым человеком(который потом стал мужем, уже развелись, но это другая история) и началось. Сидение перед телевизором с едой. Мало активности. Перед родами весила 100 кг и сразу их скинула. Вес стал 84. За год ещё набрала до 90.😕 и вот решила пора остановиться, надо что - то делать. С 9 января пп. Полностью исключила сладкое, мучное, жареное, сахар. Сегодня мой вес 83,6 кг, т.е минус 6.400 кг. Чему очень рада 😉 решила дальше буду сидеть на дюкане, мне очень комфортно, чувствую себя отлично, посмотрим что из этого получится) у меня уже был опыт такого похудения, за 3 мес минус 15 кг. Главное удержать вес. Всем хочу пожелать удачи, терпения и отвесов💪
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
83,6 kg 2,7 kg 23,6 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 2,0 kg viikossa


Painohistoria - belaya91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.