Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fernandaatella
Päiväkirja
Päiväkirja - fernandaatella
Profiili - fernandaatella
|
Painohistoria
31 - 35 (48)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Seuraava
20 syyskuuta 2020
Dia de praia, muita fruta e água de coco pra hidratar, não rola jejum na praia, comi um mix de castanhas e tomei um caldinho de camarão, de bebidas, tomei uma Ice, e água de coco, foco no jejum, hoje vamos prolongar e fazer jejum de 18 horas ou mais! Foco!
Lisää kommentti
19 syyskuuta 2020
Quantos nãos temos que falar até chegar ao nosso objetivo?
Vai valer a pena?
Vai!!!
(1 kommentti)
18 syyskuuta 2020
Uhuuuuuu
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
107,9 kg
2,1 kg
39,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
17 syyskuuta 2020
Lisää kommentti
15 syyskuuta 2020
Hoje comecei outra vez, e voltando, vi que ficou no aplicativo a última vez que fiz dieta, em 2016 iniciei exatamente com o mesmo peso que estou iniciando agora 110 kl, acho que e meu limite kkk, lá iniciei em agosto, e em janeiro já estava com 90, foram exatamente 20 kilos perdidos já encontrados...larguei tudo na metade do caminho! pra minha meta inicial só faltavam 20!
Agora vamos começar tudo outra vez! um pouco mais rápido espero!
#foco #forçanaperuca #-40
Lisää kommentti
Painohistoria - fernandaatella
Näytä täydellinen historia